- 冬瓜是一种夏季蔬菜植物，能够在常温条件下长期保存。冬瓜主要农作物从去年的12月到次年的3月初种植。但是，冬瓜可以在9月底至10月初的冬季进行种植，冬瓜淡季的种植技术并不难，冬南瓜的产量不如主季高，但价格好，经济效益高。
+ 季节性：每年9月1日至10月5日，冬季作物可以种植在调味的幼苗，夏季大豆和初夏水稻上。但是，如果从9月1日至20日早期播种，它将获得更高，更稳定的单产。冬瓜有2个主要品种。西葫芦品种较小（长60-80厘米，重2-3千克），厚实的果核较少，味道比蜂鸣更好。果实短或长，重量为4-6kg，许多核。
+ 可以煮熟或食用生西葫芦，高营养含量是这种南瓜给人类带来的巨大价值。从西葫芦中，我们可以加工许多美味的菜肴，使餐点更加美味，还可以改善家庭成员，尤其是小孩的健康。与南瓜的其他品种一样，西葫芦是一种可以加工成多种美味，多种口味的食品。
- 西葫芦的营养成分：人们发现其中有很多营养成分，主要是对健康有益的营养素。其中包括：卡路里，钠，钾，锰，碳水化合物，钙，维生素，铁，镁...南瓜不含脂肪，纤维和维生素。每100克冬瓜中有0.4克蛋白质，2.4克葡萄糖，19毫克钙，12毫克磷，0.3毫克铁和许多维生素，例如胡萝卜素，B1，B2，B3，C ...
- 西葫芦的使用：
+ 减肥，抗肥胖
+ 首先可以提到的是冬瓜减肥的效果。冬瓜对减肥很有用，主要是因为冬瓜有能力在不储存大量能量的情况下填饱肚子。
+ 在冬瓜中含有大量的水，并且不含脂肪。而且，冬瓜中还含有化合物hyterin-caperin，可防止糖类转化为体内脂肪，因此体内不会积累过多的脂肪。
+ 水果肉冬瓜含有许多纤维形式。这种纤维对肠道和消化道非常有益。产生热量的能力很低，几乎不存在脂肪，并且具有减少体内脂肪堆积的能力，所以冬瓜是治疗肥胖的+ 理想药物，长期食用冬瓜可以帮助您宁静的身体。
+ 此外，冬瓜中的维生素B9，维生素C，维生素E，维生素A和矿物质（如钾，磷，镁）也有助于美体，清除腹部脂肪。冬瓜的皮肤据说含有多种维生素和矿物质，因此可以吃皮肤，尤其是水果年轻时的果皮冬瓜。对于肥胖或想要减肥的人来说，经常吃冬瓜确实是很好的选择。
+ 但是，许多女孩期望使用冬瓜，因此她们经常不知不觉地吃冬瓜原料或冬瓜汁，这会损害您的消化道。
+ 冬瓜具有很高的肥皂性，在过去的编织村庄中，人们经常利用冬瓜的这种特性，即用水将冬瓜用于漂白织物而不是漂白剂。因此，如果您吃生的冬瓜或喝生的冰沙作为美容冰沙，则不应这样做，因为生的肥皂性质会导致您的消化系统疾病。
+ 冬瓜当用高酒精度的冬瓜煮熟或煮得很好时，肥皂几乎消失了，所以经常吃冬瓜煮得很好或喝冬瓜开水。
+ 清热解毒
+ 根据传统医学，冬瓜味甘，性凉，具有清热，凉化化痰，凉肠，解渴，利尿，水肿，排毒，减脂的功效。
+ 在某些地方，冬瓜用于加工成清爽，排毒的茶并非偶然。冬瓜茶不仅易于饮用，而且在炎热的天气中还可以使身体非常凉爽。
+ 美容皮肤
+ 不仅治愈，冬瓜还被视为女性专用的“化妆品”。高冬瓜-古代美女的秘密美容方法：高冬瓜具有许多用途，例如保湿皮肤，使皮肤光滑，变粉红色，减少油脂，去除粉刺和黑头。此外，冬瓜高也适合青春期的女性以及面部皮肤粗糙，头发大腿，面部皮肤暗沉的女性。
+ 高冬瓜的优点是无害，无化学物质可保存，因此您以后不必担心皮肤受损，它适用于所有类型的皮肤，尤其适合那些喜欢使用东方医学方法滋养皮肤的人。
+ 您也可以在用清水冲洗约30分钟后，将果汁涂在脸上或将冬瓜汁与黄瓜汁或蜂蜜混合在脸上。在冬瓜中含有大量的水和维生素，对皮肤有益，可改变皮肤的水分，使皮肤光滑，暗疮和痤疮引起的斑点和瑕疵，...
+ 特别是如果您的皮肤是深色的，则在榨水后，应留一点汁液并与蜂蜜混合，涂在脸上，脸上的斑点会消失。
+ 其他功效：研究表明，冬瓜中的钠含量非常低，因此对于治疗动脉硬化，糖尿病，冠心病，肾炎， 水肿，高血压和肥胖。
储存，包装和使用说明：
+ 储存在4至8摄氏度的冷藏室中。
+ 包装：4kg /袋。
+ 用于加工：水煮，油炸，煮熟的菜肴
+ 产品产地：中孝合作生产业务服务（南定省、义兴县、南田社、4村）
